Unterschied zwischen Reizdarmsyndrom und Angst

Das Reizdarmsyndrom oder IBS ist mit psychischen Zuständen wie Angstzuständen, Stress und anderen verbunden. Aber es kann einem oft schwerfallen, herauszufinden, ob Ihr IBS nur Ihre Angst ist, die auftaucht, oder ob es tatsächlich das Biest selbst ist. Auch die Symptome dieser beiden Störungen sind sehr ähnlich wie Magenverstimmung, Durchfall und Blähungen und können oft das eine wie das andere erscheinen lassen, wenn man nicht in der Lage ist, die Ursache der Symptome herauszufinden – es kann ganz körperlich oder geistig sein. Die miteinander verbundene Natur von beiden kann auch zu Verwirrung führen, wenn Sie möglicherweise beides haben und ersteres durch letzteres ausgelöst wird oder umgekehrt. In mehreren Fällen haben viele Menschen nach Behandlungen wie Hypnose, kognitiver Verhaltenstherapie, anderen Entspannungstechniken wie Massagen usw. Linderung erfahren.

Unterschied zwischen Reizdarmsyndrom und Angst

Sie können immer wirksame Behandlungen für Ihr RDS finden, aber Sie müssen zuerst die Wurzel Ihrer Symptome herausfinden. Hier sind Möglichkeiten, wie Sie zwischen Angst und Reizdarmsyndrom unterscheiden können.

Der Schmerz

Es kann vorkommen, dass die Schmerzen, die Sie bei solchen Erkrankungen haben, sehr schlimm, manchmal unerträglich sind. IBS verändert auch die Art und Weise, wie Ihr Gehirn Schmerzen empfindet, und Angstzustände aufgrund dieser Schmerzen können auch zu ernsthaften Problemen führen. Der Teufelskreis, in dem das eine das andere auslöst, kann endlos weitergehen und um ihn zu stoppen, müssen Sie Ihre Angst richtig behandeln, damit das resultierende RDS behandelt werden kann, wodurch der Kreislauf beendet und beide Leiden vollständig zerstört werden können.

​Zeiten

Auch wenn Menschen mit RDS ihre Symptome wie Blähungen, Durchfall und Blähungen oft mit einem „ängstlichen“ oder nervösen Magen in Verbindung bringen, kann es vorkommen, dass Ihre Symptome immer mit Ihrer Angst zusammenfallen. Dies könnte bedeuten, dass Ihre Angst die wahre Ursache für Ihre Krankheit ist und dass Sie wahrscheinlich nach Lösungen für Ihre Angst suchen sollten, damit die Symptome von IBS abklingen können.

Tests

Ärzte verschreiben meist aufwendige Tests, um andere potenziell tödliche Krankheiten wie Krebs, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien auszuschließen. Wenn Ihre Labortests nicht schlüssig sind und keinen Hinweis auf einen bestimmten Zustand geben, würde Ihr Arzt höchstwahrscheinlich einen Termin bei einem Psychologen für Ihren Stress oder Ihre Angst verschreiben.

Betonen

Ein Tagebuch über Ihre Symptome zu führen kann Ihnen sehr helfen. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome haben, sollten Sie diese immer notieren und wenn Stress irgendwo auf der Liste steht, sollten Sie sofort Maßnahmen ergreifen, um ihn auszuschließen, da er Symptome auslösen und die Wurzel Ihrer Krankheit sein kann.

Nichts funktioniert

Sie haben alle wirksamen IBS-Behandlungen ausprobiert, sei es eine Ernährungsumstellung, Bewegung, Medikamente oder Ballaststoffe, aber nichts scheint für Sie zu funktionieren. Es weist eindeutig auf eine Sache hin, dass die Wurzel Ihrer Beschwerden nicht physisch ist.

Trauma

Eine ganze Geschichte von Erkrankungen, die lang anhaltenden Stress auslösen, wie Scheidungen, Missbrauch oder unerwartete Todesfälle in Ihrer Vergangenheit, kann der Grund für Ihr RDS sein, da zwischen Stress und RDS eine starke Verbindung besteht. Es ist ratsam, sich wegen Ihrer Traumageschichte behandeln zu lassen und dann die Veränderungen in Ihrem Leben und Ihrer Gesundheit zu beobachten.