Königin Elizabeth II. ist 95 Jahre alt! Hier ist das Geheimnis ihres langen Lebens

Königin Elizabeth II. wurde 1926 als Tochter von König George VI und Königin Elizabeth geboren und ist zweifellos eine der renommiertesten und angesehensten Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens der Welt. Sie ist nicht nur die am längsten regierende Monarchin in der britischen Geschichte, sondern wurde während ihrer Regierungszeit auch von 14 Premierministern des Vereinigten Königreichs gedient, der erste war ihr Favorit, Winston Churchill.

Königin Elizabeth II. ist 95 Jahre alt! Hier ist das Geheimnis ihres langen Lebens

Auch im Alter von 95 Jahren nimmt sie weiterhin ihre königlichen Pflichten wahr und widmet ihr Leben dem Dienst an ihrem Land und ihrem Volk. Während ihre Geduld, Ausdauer und Belastbarkeit über die Jahre hinweg lobenswert sind, ist das Geheimnis ihres langen, gesunden Lebens das, was die Menschen äußerst neugierig macht.

Hier ist ein Einblick in die tägliche Routine und das Regime der Königin und wie sie weiterhin ein gesundes, gesundes Leben führt.

Königin Elizabeth II. lebt ein Leben mit Sinn

Sie können gut essen, teure Getränke schlucken, einen gesunden Lebensstil führen, aber wenn Sie keinen Sinn haben, ist alles bedeutungslos.

Die Königin von England ist eine Frau mit einem Ziel. Nach ihrer Krönungszeremonie 1953 nahm sie neben ihrer Verantwortung gegenüber ihrer Familie auch ihre Rolle als Monarchin an und ging ihren königlichen Pflichten nach. Seitdem hat sie viele revolutionäre Veränderungen in der Geschichte der Menschheit überlebt und ertragen und dient bis heute, sogar mit 95, ihrem Zweck als Ehefrau, Mutter und Königin.

Sie hält sich an eine strenge Routine

Angeblich ist die Queen ihrem Tagesablauf sehr treu. Sie nimmt ihren Zeitplan sehr ernst und hält sich an die für sie festgelegten Routinen und Rituale.

Vom Aufwachen zu einer Tasse Earl Grey um 7.30 Uhr bis zum Zubettgehen um 23 Uhr mit einem Buch folgt Königin Elizabeth II. einer strengen Routine. Sie schlurft durch Meetings, Veranstaltungen und gesellschaftliche Zusammenkünfte, danach isst sie ihr Mittagessen entweder allein oder mit ihren Kindern.

Sie geht auch nach ihren Mahlzeiten und Verlobungen spazieren.

Auch der Nachmittagstee ist ein wichtiger Bestandteil des Tagesablaufs der Queen. Dazu gehören Sandwiches, die bevorzugt ohne Kruste sind.

Das Abendessen wird in ihren privaten Gemächern serviert. Sie wird fernsehen oder lesen und ihr Abendessen posten.

Die Routine der Königin spiegelt nur die Menge an Disziplin und Ordnung wider, die sie aufrechterhält, was wahrscheinlich einer der Faktoren für ihr langes Leben ist.

Körperliche Aktivität spielt eine Schlüsselrolle im Leben der Queen

Obwohl Königin Elizabeth II. seltener beim Training oder Sport gesehen wird, ist sie den ganzen Tag auf den Beinen. Es gibt Aktivitäten, die ihr Spaß machen und an denen sie regelmäßig teilnimmt. Regelmäßige Spaziergänge, Reiten, mit ihren Corgis spielen, sich mit einigen ihrer Lieblingsspiele amüsieren, ist ihre Aktivität und immer in Aktion.

Sie grübelt nicht über negative Gedanken

Es gab viele Fälle im Leben der Königin, in denen sie die Krone ihrer Familie und manchmal sogar ihrem Land vorziehen musste. Aber die Königin hat kein einziges Mal ins Wanken geraten. Ihr starker Geist und ihre Belastbarkeit wurden oft von vielen gelobt.

In dem Buch „Long Live the Queen“ schreibt der Autor Bryan Kozlowski: „Sie (Queen Elizabeth II) hat diese Anpassungsbereitschaft, die den heimtückischen Stress verbannt, den man bekommt, wenn man sich dem Wandel widersetzt.“ „Das trägt mit Sicherheit zu Langlebigkeit und einem erfüllten Dasein bei“, fügt er hinzu.

Sie hört nie auf, Neues zu lernen

Queen Elizabeth II war schon immer ein neugieriger Mensch. Sie ist immer für Herausforderungen offen und bereit, sich über neue wundersame Dinge zu informieren. Der Enthusiasmus und der Eifer, weiterzumachen, Neues zu lernen, haben sie all die Jahre so aktiv und wachsam gehalten.

Während des Zweiten Weltkriegs trat Königin Elizabeth II. den britischen Streitkräften bei. Sie nahm aktiv am Krieg teil und machte eine Ausbildung zur Mechanikerin, was sie zur ersten weiblichen Royals machte, die in den Militärdienst eintrat.

Die Queen gönnt sich gelegentlich einen Drink

Alkoholkonsum kann das Schlimmste für Ihre Gesundheit und Ihr Herz sein. Aber wenn Sie wie die Königin von England verantwortungsbewusst trinken, wird es wahrscheinlich weniger schaden, als Sie denken.

Der ehemalige Koch Ihrer Majestät, Darren McGrady, sagte in einem Interview, dass die Königin sich gelegentlich nur abends ein Glas ihres deutschen Lieblingssüßweins gönne.

Laut Kozlowski „würden Psychologen sie eine ‚selbsttranszendente Trinkerin‘ nennen … sie wird nicht zulassen, dass sie ihren größeren Sinn im Leben beeinträchtigt.“

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